🔴煮米饭时加些它们 煮出的饭 香喷喷!

2016-10-18 健康与养身 汉加风 汉加风

用电饭煲煮饭方便又省事,但你知道,如何利用电饭煲煮出让你爱不释口的米饭吗?来看看这些小妙招。


一、猪油

现代人喜欢养生,家中都极少存放猪油;殊不知,在煮米饭时,加入一点盐,少许猪油,煮出来的米饭香气四溢。


二、醋


蒸米饭时,加几滴醋,煮出来的米饭香味会更浓,还丝毫没有醋味,最好的是防馊。


三、啤酒

放置时间过长的陈米,不知如何处理时,煮的时候,按正常的比例加点啤酒,想不到煮出来的米饭如同香米一样爽口。


四、花生油

煮灿米时,将一小勺盐和几滴花生油加在水里一起搅拌均匀后,倒入籼米中,煮出来的米饭其口感与粳米难以平分秋色。


五、食盐

煮剩饭时,在电饭煲里加点盐。不仅能除异味,而且吃起来口感细腻。


六、米酒、白酒或黄酒

炒饭时,在米饭里滴几滴酒,炒出来的米饭又香又松,入口绝杀。如果碰到饭夹生,可将米饭铲散后,加入2汤匙米酒、白酒或黄酒,用文火略煮一会儿即可。



七、开水

煮米饭时,用开水煮,米中的维生素B1不会流失会牢牢地锁住。


八、葱

米饭烧糊了,怎么办?可以在米饭中插一根葱,盖好焖一会就OK了!


九、茶叶

将泡好的茶叶水,倒入米中,按正常的煮饭方式即可。这样煮出来的糙米饭,营养又色、香、味俱全。


十、橄榄油

煮米饭时,加点橄榄油在米饭里,可以延缓米饭的升糖速度,又不会对胃造成伤害。

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